Bakom kulissen - nytt nummer av SportHälsa på väg!
Hej!Det har varit en intensiv vecka innan deadline, men nu ligger nästa nummer av SportHälsa hos tryckeriet. Den 17 juni hittar du tidningen i Dagens Nyheter (Sthlms upplagan)! Alltid lika roligt och...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
God natt fredag!
Förlåt, men fingrarna orkar inte skriva mer än det nödvändiga.. Dagens träning:Cykel 116 minuter (HUR BRA?) (125-145 i puls)PT-pass med Christian Adler (axlar)17809 steg (satan vad trött jag är i...
View ArticleClik here to view.
Sovit som en kung!
God morgon alla crazy partyfolk! Är ni bakizzzzz? De e inte jag! Har sovit som en kung under mina 8 timmar inatt och är så nöjd över att jag ger mig "helg" på så sätt. Sittligger i soffan, kollar...
View ArticleToalettproblem och tacokrydda!
Nu kanske ni undrar vad har jag problem med, haha. Jo, jag körde ben igår på gymmet... Då kanske ni förstår vad jag menar. Det är tur att mitt handfat är så pass nära att jag kan stödja mig. Vilka...
View ArticleClik here to view.
Ay caramba!
HUR är det möjligt att jag blir snabbare och snabbare på cykeln för varje dag som går? Idag cyklade jag mina 1000 kalorier på 114 minuter TROTS att mina ben hade sin tröttaste dag ever sedan starten 1...
View ArticleClik here to view.
Han e så kul min PT!
E på mitt favoställe Cafe Linne och har kafferep med mig själv. Jag: får jag fira midsommar eller hur blir det med det?PT: självklart ska du fira midsommar!Jag: åh tack!!!!!!PT: du ska cykla 2,5 timme...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Älskar den här kvällen!
Ska hem till den bästa människan i världen... Min mamma!Hon, jag och syskonen ska grilla så håll tummarna för uppehåll.
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Träna gratis utomhus med Friskis&Svettis
Ingress: I dag 16 juni går startskottet för Friskis&Svettis Stockholms årliga parkträning. Precis som tidigare år erbjuds alla stockholmarna gratis träning utomhus i en rad parker under sommaren....
View ArticleClik here to view.
Vaccin ger nytt skydd mot bältros
Ingress: Var fjärde person drabbas av bältros. En oförutsägbar sjukdom som i många fall ger svår och långvarig nervsmärta. Tidigare fanns inget vaccin mot bältros i Sverige – men nu kan även vi...
View ArticleClik here to view.
Happy måndag!
Ska jag berätta en jävligt soft grej? Okej.. Jag har gått ner -3cm i midjan sen i fredags! FATTA!! Herreherreguuuuud.
View ArticleClik here to view.
Nytt nummer av SportHälsa i morgon 17 juni!
I morgon kommer ett nytt nummer av SportHälsa i Dagens Nyheter (Sthlms upplagan)! Här får ni en sneakpeak..
View ArticleClik here to view.
Face on?
Första gången på 16 dagar som jag sminkat och klätt på mig annat än träningskläder! Ska iväg på galej. Känns himla ovant om jag ska ärlig, hur beter man sig bland folk? Haha.
View Article