Quantcast
Channel: Sporthälsa
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2548

Guide till vallning och material inför Vasaloppet

$
0
0
Ingress: 
Om man ska åka längdskidor, och särskilt långlopp som Vasaloppet, är förarbetet viktigt. Vallning vet de flesta vad det är, men stenslipning av längdskidor är inte ett lika välbekant begrepp. Vi pratade med experten Mattias Svahn.

– Om vi börjar med vallningen, säger Mattias Svahn, så är människor under Vasaloppsveckan väldigt upptagna av att försöka få till sin skidvallning på ett optimalt sätt. 

Extra Titel: 
Mattias Svahn
Extra Brödtext: 

Titel: Officiell Vasaloppscoach, före detta aktiv långloppsåkare och SVT:s långloppsexpert.
Bor: I Mora.
Familj: Fru och tre barn.
Bakgrund: Längdskidåkare specialiserad på långlopp.
Idrottsklubb: ”Jag tillhör självklart IFK Mora SK, en av Sveriges största och mest anrika klubbar, startad 1909.”
Fritid: ”Inte på vintern. Efter snösmältningen ägnar jag mig åt familjen, ser på film och ger mig ut i naturen.”

Några av Mattias Svahns bästa resultat:
4:a 2 gånger i Vasaloppet (2002, 2003)
1:a 3 gånger i Engelbrektsloppet
1:a i Skinnarloppet
1:a 2 gånger i 7-mila
1:a 4 gånger i Norrbärke Ski marathon
3:a 3 gånger i König Ludwig Lauf
5:a i Marcia Longa
4:a i Tartu Ski Marathon
6:a totalt i långloppsvärldscupen

Bild: 

läs mer


Viewing all articles
Browse latest Browse all 2548

Latest Images



Latest Images