Ibland på gymmet undrar jag om det är en tävling. Jag talar nu främst om styrketräning. Vad i hela friden är det frågan om när vikter kastas hejdlöst, upp och ned, i något som ska liknas exempelvis en bicepscurl? Ju snabbare övningen sker, desto snabbare får jag gå hem? Och desto långsammare kommer resultaten...
↧