De senaste åren har allt fler upptäckt hälsofördelarna med att äta rödbetor och dricka rödbetsjuice. Anledningen är att rödbetor är rika på nitrater som i studier har visat sig förbättra träningsprestationen med upp till 20 procent. Det som händer i kroppen är att rödbetans nitrater omvandlas till kväveoxid som vidgar blodkärlen, förbättrar syreupptagningen och stabiliserar blodtrycket.
Favorit bland idrottare
Extra Titel:
Det här är rödbetor och dess nitrater bra för:
Extra Brödtext:
Förbättrad kondition och uthållighet genom en bättre syreupptagningsförmåga
Förbättrad återhämtning
Hjälper till att reglera blodtrycket
Immunförsvaret
Anti-inflammatoriska egenskaper
Sänker det onda kolesterolet
Erektionen
Bild:
