Quantcast
Channel: Sporthälsa
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2548

Sofia "PT-Fia" Sjöström: Det är hemskt att se hur allt fler drabbas av ätstörningen ortorexi

$
0
0
Ingress: 
Sveriges största träningsbloggare Sofia ”PT-Fia” Sjöström har fått nog av det sjuka träningsidealet. Att träna och äta nyttigt är för de allra flesta något positivt. Men för många blir fixeringen så stor att det leder till både fysisk och psykisk ohälsa - ortorexi.

Begreppet ortorexi kommer från ortodox som betyder renlärig. Ortorexi myntades av den amerikanska läkaren Steven Bratman i slutet av 1990-talet när många av hans patienter beskrev sig själva som träningsnarkomaner.

Personer som lider av ortorexi är besatta av kost och träning samt tvångsmässigt fixerade vid att vara hälsosamma.

Ortorektiker ägnar mycket tid till att tänka på mat – vad som ska ätas, när och hur. Träningen blir ett tvång och träningspass utförs ibland flera gånger om dagen. Sjukdomen leder ofta till psykisk ohälsa, näringsbrist samt att personen tar avstånd från sociala situationer.

Källa: Netdoktor.se

Bild: 

läs mer


Viewing all articles
Browse latest Browse all 2548