I värsta fall kan långvarig stress leda till exempelvis utmattningssyndrom, hjärtinfarkt och fibromyalgi. Det är därför viktigt att prioritera vila och återhämtning. Stress påverkar många delar av kroppen och kan ta sig olika uttryck för olika personer. Nedan följer 18 varningssignaler på att du stressar för mycket.
Bild:
