Sommaren har övergått till höst och nu är det dags att börja förbereda sig för vintern. I alla fall om man vill kunna få ut mesta möjliga av sin längdskidåkning lagom till Vasaloppet. Malin Bengtsson, som är personlig tränare och hjälpt många kunder med deras uppladdning, tycker att Vasaloppet kan vara en rimlig utmaning för en normal motionär för att få mening och utmaning i sin träning.
Bild:
